孤独と静けさ

夜が深まり、窓の外の音も少なくなってきたころ、

部屋の片隅に座っていると、

ふと「孤独」という言葉が胸に降りてきました。

誰もいない静かな空間。

時計の針の音だけが、一定のリズムで響いている。

孤独は、ときに寂しさを連れてきます。

それと同時に、そこには静けさを感じることもある。

「私が、私に向き合える時間」でもあるのです。

誰の声も届かない、やさしい静けさの中で、少しずつ心の奥が解けていく。

今日、あの人にあんな事を言ってしまった…

あの人はどう思っているのかよりも、

まずは私をそっと抱きしめてあげようと思う。

どうして、私はあの言葉を発し、あのような態度をとってしまったのか・・

私は、疲れていたのか、怒っていたのか、悔しかったのか

忙しい日々の中では、

他人の視線や期待に応えることに精一杯で、

自分の気持ちが置き去りになりがちです。

けれど、孤独な時間はその逆を与えてくれる。

寂しさに揺れながらも、

「あぁ、私の心はこう感じていたのね」と気づける瞬間が訪れます。

静けさの中で、ぼんやりと眺める夜空

ふっと深呼吸すると、それだけで心がほどけていく。

孤独を恐れるのではなく、抱きしめてみる。

その中にしか見えない光や、聞こえない音があるから。

そしてまた明日、少しだけやわらかな心で人と向き合える

孤独と静けさは、ほんのりと背中を押してくれる存在なのかもしれない